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从家庭治疗的视角看,孩子的成瘾行为在家庭中是否有其必然性?

【梁鸿儒的回答(12票)】:

有意思的提问,从家庭治疗的角度看网络成瘾,碰巧是个家庭治疗师,也有相关的个案辅导经验,我就来分享一下自己的看法吧。

先把观点阐明:从家庭治疗的视角看,孩子的成瘾行为在家庭中没是其必然性!

理由如下

1、首先基于家庭治疗的视角来看,绝大部分行为都是互动的暂时产物。例如对网络的依赖行为,也可以是孩子还在与周围的环境的互动中形成的应对策略,只是这个策略在解决问题的同时有一定的副作用。而孩子在不同的阶段,他们都是要走出去与社会环境互动的,这个无可避免的趋势,导致TA们绝对有机会遇到各种各样的挫折。

比如,很可能是孩子在学校遇到挫折了,可能是这孩子智商太高了,觉得上课讲的内容太无聊不能给他足够的刺激,上课无法乖乖坐好,经常被老师批评并且叫家长,进一步觉得学校没意思;而在网络世界中却可以建立一个受人欢迎的角色,或是知乎上面与各种大V互动,有了很多的思维训练的机会,或者是在网络游戏中寻找到了规律,打得特别有成功感;于是TA越来越多时间花在网上。

当然上述的例子只是其中一种可能性,也会有很多人说,哪有那么多孩子智商高,大部分都是一般人。前半句同意,但是后半句未必;每个孩子都有自己独特的地方,也意味着他们遇到的挑战也是独特的,成长过程中充满各种各样的困惑大人们可能是不知道的,例如,交不到朋友,被同学歧视或者骚扰,被老师排挤坐飞机位,来月经了很恐惧不知道怎么面对,喜欢上别人了不知道怎么表达,学习跟不上觉得人生绝望,家庭关系不和谐父母经常吵架,爸妈生了个小妹妹怕自己失宠,很喜欢的奶奶生病了怕她会死掉等等。这些挑战作为一个问题出现在TA们的生活里面,就得有个应对策略,上网是其中一种,当然不是唯一一种。

2、家庭(系统)在这个过程起什么作用?

家庭和孩子周围的系统当然也会对孩子的行为做出应对,例如针对孩子上网时间过长,可能会限制上网时间,再不行就断网,再不行就去找杨教授等等,这些都是家庭对于孩子的行为的应对策略。

但是大家有没有发觉问题在哪里?是的,我们只在乎怎样纠正行为,而没有看到诱发这个应对行为的诱因,例如前面我举的例子,高智商的孩子觉得学校的课程无聊,上网寻求更多的思维刺激。我们要解决的到底是上网这个问题,还是孩子脑袋吃不饱的问题?

系统的观点告诉我们,行为是具体的表现形式,是一种反应,一种应对方式,而行为背后有一套互动的过程,导致了现在的行为表征。对网络的依赖,如果要从家庭治疗的角度看,就要看到背后的过程和互动,而不是简单地纠正表征行为。限制了上网这个行为,孩子又会想出别的应对行为来,可能是副作用更大的吸毒,也可能是更小的沉迷学习日渐消瘦;

我们可以换个角度,了解一下孩子形成这个应对策略的诱因,看看是哪里卡住了让TA无法面对?不要说孩子了,我们大人在遇到困难的时候,也尝试过各种办法,暂时没能成功解决的时候,谁没试过窝在家里上网煲剧打游戏聊骚的?

家庭作为孩子(每个人)重要的社会支持系统和资源,在解决问题的时候可能会提供帮助,但是就要先看看这些资源可以用在哪里了,用在与孩子斗智斗勇剪网线?还是用在了解孩子,与孩子沟通并一起找到更有效的应对策略?

Finally,从家庭治疗的视角看,孩子的成瘾行为在家庭中没是其必然性!

必要时请及时求助专业人士,一家人一起坐下来谈谈,我这几年辅导过不下100个这样的个案,有时候解决起来,比大家想象的要简单得多。

【叆柠檬的回答(21票)】:

1.首先,要区分一个概念问题,成瘾这个说法并不非常准确,一个人对某一事物上瘾,心理原因是因为感情的缺失,当缺失持续时间过长,就会产生焦虑,为了缓解焦虑,就会寻求刺激性的活动来暂时性遗忘缺失带来的痛苦,也就是一种逃避的行为。比如一个人工作不顺,就可能不停的抽烟,是一样的,最根本的解决办法是,找出他情感缺失的源头,解决掉,否则他就算解脱了这个瘾也会沾上那个瘾;缺失在心理学中是最常见的问题原因,一个人缺爱就会不停的寻求认可,缺自由就会不停的叛逆,就好像心里空了一块地方,不填满就很焦虑,焦虑起来就饥不择食,什么都拿来填,于是慢慢对带来暂时性快感事物上瘾;这是一种人格不完全被认同和接纳的潜意识反抗;

2.其次,既然明确了成瘾的原因,那么我们可以知道,不是只有孩子会成瘾的,只是孩子的自由遭受限制更多,所以孩子更容易出现成瘾现象,所以我们以为成瘾是青少年的特有象征。其实,不是必然在家庭中,孩子都会成瘾,主要是家长对于孩子的态度,如果家长认为孩子是自己的自有财产,是自我的延续,那么作为拥有独立自我的孩子来说,这种父母就像是监禁自己人格的暴君,孩子内心对自由的缺失就会使其对某些带来快感的事物上瘾,比如电脑游戏,这是潜意识对于不公平压制的反抗。早恋其实也是一种反抗,青春期萌动是很正常的,但是明目张胆的把青春期情愫发展成像成年人一样的恋情,就是一种上瘾,对于成熟的上瘾,因为成熟意味着自主权,意味着自由,还以为这爱,通常早恋的孩子都缺爱,父母可能比较专制,比较严肃,不喜表达感情,与孩子的沟通通常是公式化命令式的,孩子感受不到温暖,就回去寻求温暖。

3.讲到这里,问题就会很多方面了,要一一分析很长,但是在现有的中国家庭中,孩子是父母私产的观念非常普遍,并且是作为一种真理一样被信奉着,孩子一旦要求自我,就会被狠狠打回去,冠之以不孝的大帽子,所以孩子无处可以讲道理,没有主持公道的地方,可是内心缺乏理解和尊重导致孩子很焦虑,没有人可以分享自己的愤怒,久而久之,孩子就会寻求其他的事物来填补内心这个缺失,就开始对游戏上瘾,或者对课外书上瘾,或者谈恋爱等等,等到成绩收了影响,父母又一味的全部怪责到孩子身上,认为孩子是故意作对,其实成绩差本身对孩子就是一种打击 ,这种打击得不到安慰和正确帮助,令孩子无力奋起直追,于是更要用其他事物来麻痹自己;那些和社会青年混在一起的孩子,就是想要体会自己做主的全能感,感受到力量,而不是被操控,不是他们本性坏。

4、孩子的问题都是家长问题。这句话在心理学是经典,在中国家长,是大逆不道。

【王浩的回答(2票)】:

嗯,我不懂什么专业术语,我就简单谈谈自己朴素的看法吧

上瘾分很多种,除了毒瘾,烟瘾,酒瘾这些直接作用于生理层面的成瘾行为,其他所谓的上瘾大多是为了将不符合自己主观意志令人感到厌烦失落自卑痛苦的现象或事实转向寄托于某一件事物上,以逃避现实摆脱痛苦

比如近期火热话题,某磁爆步兵治疗网瘾的电休克疗法引发大片争议和声讨,不谈这位叫兽的行为是否合理合法,也不谈这件事背后有什么深层次的意义,你只要随便去了解下,就会知道所谓的网瘾少年十个有九个家庭环境和教育都存在严重问题,我是觉得这确实是父母对责任的疏忽,毕竟里面关的大多都是十几岁的孩子,他们没有足够的能力把握自己的思想和生活方向,他们需要父母的引导和教育,我相信他们的叛逆是有原因的,父母离异·长期留守·粗暴的教育方式·每个家庭或多或少都会出现的一些家庭问题在他们的家里被无限放大,他们想逃避,想找到某种寄托。渴望被认同,满足自己的虚荣,而网络给了他们这样一个平台,因为有快感,所以会上瘾,现实的残酷对照网络的光怪陆离,成年人都难以抵御,『手机综合征』『低头族』 更何况一些没脑子十五六岁的年轻人(原谅我的粗鄙之语,我真的没有说脏话的意思在里面)

归根结底,孩子的成瘾行为和家庭是存在必然联系的,而且如果一定要有人背锅,我觉得该是孩子的爸妈

个人浅薄的看法,大神勿喷

【申宏达的回答(2票)】:

成瘾与家庭有必然联系,我不敢苟同,但说有间接性联系,我以为还是有道理的。

拿本人为例,幼时父母经常不在家,自己只能看电视解闷,慢慢就演变为父母一走就迫不及待打开电视,不看就难受。后来父母禁止自己看电视后想出无数办法找寻破解办法,现在想来真是一段可歌可泣的地下秘密抗争史。我记得有段时间,父母把电视搬进卧室,把门锁上,我为了看电视,甚至试过从我的卧室窗户那一面爬到阳台上,特别危险,但是当时好像魔怔了,感觉到了非要看不可地步,打开电视就有巨大的满足。我父母很长时间猜不出我是怎么过去的,后来被楼下大妈看见后告知父母,当然被惨揍了一顿。如果父母可以经常按时回家,或者给我足够娱乐的物品(书籍,玩具),我可能对电视就不会上瘾。

知乎首答,蟹蟹

破百赞后就说说我那些年下网吧的事

【eopice的回答(0票)】:

我讨厌我爸,虽然他不抽烟,但喝酒和赌博。经常跟我妈吵架,曾经因为醉驾摔过好几次,甚至都去医院过。最厌恶他的是,他知道这是错的,但他改不了了。

我讨厌自己,虽然不抽烟喝酒赌博,但是在高一时迷上看小说,高二开始通宵上网打撸,高三搬出宿舍被我妈看了一年,发了一年的呆。我知道这是错的,但改不了了!

其实改也改了不少,从看网络小说变成了小说文学了。打撸也慢慢弃了,变成了炉石传说了。

他戒不了,我也改不了什么,我成为小学和初中时期我最厌恶的人。这不是什么理解不理解的事,只是有些愤怒。

【王大王的回答(0票)】:

感觉是存在一些必然联系,

【隔壁华先生的回答(0票)】:

请问"打飞机成瘾"在家庭中是否有其必然性?

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