刘翔每天训练大概需要耗费多少能量?或每日要跨多少次栏?

或者有人告诉我如何能搜索到答案也好啊~

【舒端端的回答(6票)】:

通过 Basal Metabolic Rate(BMR) 计算法可计算一个人无活动时每天需要的能量。通过 Harris Benedict Formula (HBF)可计算不同活动强度下一个人每日需要的能量。计算 BMR 需要身高、体重、年龄和性别。

男性的BMR计算公式[1]:66+(13.7*体重公斤数)+(5*身高厘米数)-(6.8*年龄)

根据百度百科( baike.baidu.com/view)可知:

刘翔,男,身高189cm,体重87kg,年龄约28.5岁(1983年7月13日生)。

根据Basal Metabolic Rate计算法可得刘翔BMR为:

66+(13.7*87)+(5*189)-(6.8*28.5)=2009.1

再根据Harris Benedict Formula[2],按 extra active 计算可得:

2009.1*1.9=3817.29 千卡

这个大约就是刘翔每日需要的热量。

[1]?shapefit.com/basal-me

[2] bmi-calculator.net/bmr-calc

【talich的回答(1票)】:

这个不知道。以前看过一文说 Michael Phelps 一天食物摄入的总热量是一万卡路里。相比起来,正常男性是 2000。

【张浩的回答(0票)】:

这个回答似乎没有理解提问的意思啊。是耗费,不是需要。

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
新闻聚焦
热门推荐
  • 见识下真正的巨乳,超强悍!超性感!

    ......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 唐氏综合症女孩玛德琳-斯图尔特资料介绍照片

    现年19岁的澳大利亚女孩玛德琳-斯图尔特,身患唐氏综合症。但和普通病人不一样的是,她既是时尚界的新宠模特,也是一位积极向上的跑者。就在上星期,玛德琳受邀参加了纽约时装周并在T台上走秀,博得全场掌声。玛德琳......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 李天一案全程细节:杨某兼职夜店驻场 李某某首个施暴

    李天一晒爱车 自李某某等人涉轮奸案曝出后,随着各方消息不断渗出,案情的大致脉络已经有了比较清晰的版本。昨天,有知情人向京华时报透露了此案中更多的内情,称李某某为轮奸案中第一个施暴者,检方提起诉讼时并未......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 惨不忍睹!两美女开车坠河的打捞现场

    ......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 警界林志玲走红:女警罗惠君资料简介及照片

    罗惠君貌似林志玲 【未必孤独网综合报道 www.vbgudu.com】 据台湾东森电视台网站报道,8月3日台湾民众在台北凯达格兰大道(凯道)静坐游行,除了抗争外还被网友拍到另一个焦点,一名女警长相像极了林志玲,被拍下放......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 《007:幽灵党》首日破亿创纪录 中国内地首映票房有多

    《007》系列第24部电影《007:幽灵党》于今日上映,截至目前,该片票房为1292.55万,是同天上映的《陪安东尼》的四倍,目前票房仍在高歌猛进,预计首日能达到1.28亿,邦德帅哥实在是太强大了。还记得天猫双十一晚会......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 才三岁小孩成了司机 家长放心?

    私家车现在进入了很多人的家庭,成为很普通的交通工具,根据相关的法规,只有年满18周岁之后,公民才能考驾照,开汽车。但是下面要看到的画面,您一定觉得胆战心惊、目瞪口呆,一位三岁的小孩居然成了司机。 空旷的......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 英国女星乔琪•波特资料介绍及性感比基尼照

    【未必孤独网综合报道 www.vbgudu.com】近日,性感辣模乔琪-波特(Jorgie Porter)拍了一组比基尼大片,,大秀火辣身材,诱惑难挡。 近日,性感辣模乔琪-波特(Jorgie Porter)拍了一组比基尼大片,,大秀火辣身材,诱惑......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 快乐女生李媛希整容前后对比照 李媛希资料简介

    快乐女生李媛希个人资料 李雨奚(1990年02月10日),本名李媛希,大陆新生代女歌手,现任跨国女子组合i Me队长。2009年参加湖南卫视举办的「快乐女声」长沙唱区的比赛,以唱区20强的身份挺进全国300强,最终止步全国......

    01-06 来源:未知

    分享
  • 梦鸽为李天一翻案:告酒吧领班介绍卖淫敲诈勒索

    7月22日下午5点左右,李天一涉嫌轮奸一案庭前会议结束,其母亲梦鸽离开海淀区法院,依旧戴着黑色墨镜,以伞遮面只字未提。 李天一涉嫌轮奸案又有新进展 8月6日深夜一点,李天一家庭法律顾问兰和律师发微博称,8月6日......

    01-06 来源:未知

    分享
返回列表