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蒺藜皂甙的吃法 只需偶尔吃一点夜夜笙歌不是梦

发布时间:2017/02/03 23:02:08编辑: 未必孤独网五号编辑来源:

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导读: 蒺藜皂甙在运动界正成为热门话题,其受欢迎的程度也与日剧增。是什么样的魔力吸引了这么多人的注意力呢?因为它能自然提高运动员的血睾酮,其中又不含任何兴奋剂成分。经研究证明,服用蒺藜皂甙一个星期,血睾酮水平可以提高40%或者更多。蒺藜皂甙是非荷尔蒙...

蒺藜皂甙在运动界正成为热门话题,其受欢迎的程度也与日剧增。是什么样的魔力吸引了这么多人的注意力呢?因为它能自然提高运动员的血睾酮,其中又不含任何兴奋剂成分。经研究证明,服用蒺藜皂甙一个星期,血睾酮水平可以提高40%或者更多。蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂,因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙(雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。 另外还有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。还有美容功效,久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。

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  是否有任何副作用?


  刺蒺藜能刺激人体垂体促黄体生成素的分泌,进而促进男性睾丸酮的分泌,提高血睾水平,增加肌肉力量,促进体力的恢复,因而是一种理想的性功能调节剂


  刺蒺藜不是兴奋剂,它的药物作用原理与促合成激素前体物雄烯二酮和脱氢异雄酮等合成类固醇类兴奋剂不同。使用合成类固醇类兴奋剂,虽然能够提高睾酮水平,但却抑制自身睾酮的分泌。一旦停药,体内睾酮就分泌不足,导致体质虚弱,浑身无力,容易疲劳,恢复缓慢等。



  而使用刺蒺藜引起的血睾升高,是自身睾酮的分泌加强所致,根本不会出现自身睾酮合成抑制的情况。而且,服用刺蒺藜药物,可有助于刺激和调节兴奋剂引起的自身睾酮的分泌抑制,使人体返回到正常状态。


  所以:蒺藜皂甙是天然的提取物,没有副作用,更不是兴奋剂。不必担心


  那么服用剂量应该是多少呢?

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  蒺藜皂甙不是一个必需营养剂,没有相应的缺乏症。


  大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克,餐间服用,同时每天服用100毫克DHEA和100毫克雄烯二酮或者一粒ZMA(锌30毫克,镁450毫克,B6 10.5毫克)可以获得最佳效果。

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  不宜过量,大约十分之一的人服用后有轻微胃肠不适症状,和食物一同服用可以减轻这种反应。建议在餐间服用



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