1982年12月26日，小栗旬出生于东京都小平市。爸爸是歌剧表演的舞台总监，妈妈则是古典芭蕾舞教师。小学六年级开始加入儿童剧团，当一名临时儿童演员。
1996年，小栗旬参演首部电视剧《秀吉》，饰演石田三成的幼年时期；1998年，出演连续剧《麻辣教师GTO》。之后因演艺与修学两者不能兼顾，被迫于明星学园高等学校中途退学，从此开始了真正的演艺生涯。
1998年，出演日剧《GTO》，饰演被女同学欺凌的学生吉川のぼる。
演艺经历2000年出演日剧《Summer Snow》饰演�S田纯役。
2003年与长泽雅美合作《机器人竞赛》，出演男主角。
2005年出演秋季日剧《花样男子》，饰演花泽类。
2006年出演舞台剧《タイタス?アンドロニカス》（Titus Andoronicus），饰演エアロン。
2006年出演《名侦探柯南真人版――给工藤新一的挑战书离别前的序章》，饰演工藤新一。
2007年被选拔为、オ�`ルナイトニッポン节目的唱片音乐解说广播员。
2007年在《名侦探柯南真人版2――工藤新一复活！与黑暗组织的对决!》中再次出演工藤新一。
2007年出演富士电视台日剧《花样少年少女》，饰演佐野泉。
2007年出演日剧《花样男子2》，饰演花泽类。
2007年《热*高校》（Crows Zero）上映，在片中饰演泷谷源治。
2008年出演日剧《贫乏男子》饰演贫穷大学生角色。同年获得エランド�`ル赏新人赏等许多奖项。
2009年《热*高校2》（Crows ZeroⅡ）上映，再次出演泷谷源治。
2009年出演日剧《**ile》，饰演林诚司。
2009年出演NHK大河剧《天地人》，饰演石田三成。
2009年与水岛HIRO合作拍摄《东京DOGS》，在其中出演刑警。
2009年执导拍摄电影《surely someday》，影片于2010年7月17日上映。
2010年与织田裕二合作拍摄电影《跳跃大搜查线THE MOVIE3·开释罪犯》，饰演鸟饲诚一，影片于2010年7月3日在日本公映。
2010年主演10月开播的TBS剧《��医ドリトル》，饰演鸟取健一。
2011年与长泽正美主演的电影《岳》。
2012年出演富士月九剧《Rich man Poor woman》。
2013年，参演电视剧《woman》和电影《少年H》。
2014年1月，在改编自漫画的动画电影《船长哈洛克》中为主人公哈洛克配音。4月主演惊悚悬疑电视剧《Border》。8月主演由北村龙平执导的真人电影《鲁邦三世》，该影片自上映起10天内票房便突破11亿日元。10月主演历史电视剧《信长协奏曲》，饰演一名意外穿越至战国时代的高中生。
2015年，1月小栗旬搭档生田斗真、上野树里出演电视剧《无间双龙》，饰演一名黑帮头目。10月参演的电影《银河街道》上映。出演TBS金十档剧集《产科医鸿鸟》。11月，主演漫画家巴亮介2013年开始连载的青年漫画《恶魔蛙男》改编的真人版电影。
2016年03月11日，井上真央2005年主演的人气日剧《花样男子》和2007年主演的《花样男子2》经过重新编辑，推出春假特别版《春假！特别编辑版 花样男子》，将于3月12日至4月17日在TBS台播出，松本润、小栗旬、松田翔太和阿部力F4再集结。
2017年3月，做客综艺节目《TOKIO翔》。4月，搭档西岛秀俊主演**剧《CRISIS公安机动搜查队特搜班》，饰演一名搜查队的刑警。5月，与冈田准一主演由降旗康男执导的悬疑片《追忆》，饰演“田所启太”一角 。7月，主演由漫画改编的真人版电影《银魂》，饰演“坂田银时”一角。同时，参演改编自住野夜同名小说的剧情片《我想吃掉你的胰脏》；确认首次主演百老汇音乐剧《新科学怪人》，饰演“弗兰肯斯坦博士”一角。
2018年1月3日，获得第60届日本电影蓝丝带奖最佳男配角提名。8月17日，参演的电影《银魂2》在日本公映。同年，出演NHK大河剧《西乡殿》。9月14日，参演的电影《响-HIBIKI-》在日本上映。
主要作品 舞台剧作品2008年5月6日，日本媒体公布小栗旬与山田优因合作《贫乏男子》擦出爱情火花，开始交往。
2012年3月，小栗旬与山田优对外公开入籍完婚。
2013年1月6日，小栗旬和山田优在夏威夷的Lanai Island补办婚礼。
2014年5月，公开怀孕6个月的消息。
2014年10月2日，孩子出生，小栗旬和妻子山田优已升级当父母。
2017年1月，小栗旬宣布与山田优的第二个孩子出生。
人物评价虽然小栗旬的大多数角色乍看之下都有些相似，但细细品味则会发现有许多不同之处。他能巧妙地抓住每个角色的独特个性且能将其演得惟妙惟肖的。（娱乐圈评）